Rehab

Ajaj, stackars knän

Idag ringde läkaren tillbaka för att ge mig svaret av MR-undersökningen. Det visar sig att jag har en skada på menisken på vänster knä. Höger knä röntgades inte men jag har ju bitvis ont i det också så det är gissningsvis samma sak där. Skadan är ”liten” så jag ska Läs mer…

Rehab

Sol, lite snö och rehab

Äntligen måndag och rehabträning igen. Jag är glad att jag fått till min rutin med att styrketräna på lunchen, måndagar och fredagar. Övningarna känns bra att utföra och jag får känsla av att de hjälper även om jag bara kört tre gånger än så länge. nJoy var rätt tomt som Läs mer…

Skador

MR-röntgen av knä

Ja, så var det då dags för röntgen av mitt onda knä. Cityakuten kör på för fullt i magnetkameran och jag hade tid på en lördag. Smidigt som bara den. Jag var ute i god tid och knackade på redan 15 minuter innan utsatt tid. Efter anmälan i receptionen var Läs mer…

Löpning

Peppar, peppar…

Nu har det gått snart tre timmar sedan jag sprang första rundan av min träningsplan med MyAsics. Passet var 4,8 km och skulle gå i 6:56-tempo. Än så länge har jag inte känt något i knät alls. Peppar, peppar… Det visade sig vara svårt att springa så sakta, det verkar Läs mer…

Skador

MR-tid inbokad

  Nu har jag blivit kallad till röntgen av mitt knä. Jag var ju hos läkaren förra veckan och det tog inte många dagar innan kallelsen till röntgen kom. Jag har gjort MR förut och det är inga problem för mig, men jag vet att vissa inte alls gillar att Läs mer…

Skador

Läkarbesök

I morse ringde jag till min sjukförsäkring igen för att få tid till läkare. Jag fick tid direkt på Cityakuten. Där träffade jag en läkare jag tidigare fotograferat då Cityakuten var min kund. Han kollade på knät och skickade sedan remiss till magnetröntgen. Den är förmodligen inte menisken men kan Läs mer…