Jaaa! Där nådde jag en milstolpe! Det känns riktigt härligt att jag nu (äntligen) kommit ner under 78 kg som varit mitt första mål i år. Egentligen är det några veckor för sent, men jag känner att jag håller en sund inställning och kommer att klara av att fortsätta gå ner stadigt även kommande veckor.

Slutmålet ligger på 72-74 kg med en kroppsfettsprocent på 13,5-14,5. Med 72 kg ligger jag ungefär i mitten av ”normal”-området på BMI-skalan vilket känns sunt och rätt. Ikväll blir det lite fira ändå 🙂