Första styrketräningspasset på nya gymmet. Det var kul och ett riktigt bra pass. Det kändes att jag har haft uppehåll med styrketräningen i någon månad. I morgon kommer jag helt klart ha träningsvärk.
Rehab
Sol, lite snö och rehab
Äntligen måndag och rehabträning igen. Jag är glad att jag fått till min rutin med att styrketräna på lunchen, måndagar och fredagar. Övningarna känns bra att utföra och jag får känsla av att de hjälper Läs mer…
