Inför Lidingöloppet MTB, utepass nr 15 – totalt kört: 574 km, total tid: 30:36:40. Jag hängde med Robert i snabb-/medelgruppen. Redan när jag var på väg till Skavlöten kände jag mig rätt stark i benen, till skillnad från den senaste månaden. Jag hängde med bra både i flås och ben, men ungefär hälften in i rundan kände jag rätt kraftigt av andningen och astman. Det gjorde nästan ont i bröstet och det pep i andningen. Jag lade mig längre bak i gruppen och slog av lite på tempot och hämtade mig. I fortsättningen ska jag nog ta med mig Bricanyl på turerna. Motvind på vägen hem, så det kändes rätt bra i benen. Medeltemp: 0,3 grader.