Jag körde vanliga 2-milsrundan på lunchen, men ack vad jobbigt det var. Lårmusklerna skrek nästan hela tiden. Kraftig motvind i alla nordliga riktningar. Jag undrar när det släpper och känns lite enklare i alla fall. Det är bra att det är långt till Lidingöloppet i alla fall.
Kost
Det här med energibrist
Ja, det gäller att välja sina tillfällen då man kör träningspassen. Det är viktigt att fundera över vilken typ av pass jag vill köra och när. Jag kände för att köra ett pass innan middagen Läs mer…
