Skön söndagstur runt Bogesund och Vaxholm. I princip samma runda som förra gången vi var här. Bra väder och fina spår.
Kost
Det här med energibrist
Ja, det gäller att välja sina tillfällen då man kör träningspassen. Det är viktigt att fundera över vilken typ av pass jag vill köra och när. Jag kände för att köra ett pass innan middagen Läs mer…